視覚以外の感覚を研ぎ澄ます。普段の暮らしにおいてあまりにも視覚に頼る部分が多い。そこで次のようにしてみる。・日常の風景を見るより周りの音、風、臭いといったものを感じる。 ・意識的に目の緊張を解き、聴覚に意識を集中させる。 ・すれ違う人の容姿…
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