僕のライフスタイルの中に出来るだけ好きなことをして暮らすというのがあるのだが、 具体的な方策を考えてみる。■１）好きなことを探す。 →これは単純に新しく好きなことを探す、という方法。■２）今していることを好きになる。 →これは今好きでもなくやって…

ダイエットを決意して実行すると、 しばらくの間は「ストーン」といった感じで 順調に体重は減ります。ところがしばらく経過すると、 どんなにダイエットに効果的だということを実行 しても体重が減らなくなる時期がきます。「自分はダイエットに向いていな…