ルーティンワークのイメージは、「らせん階段」のようでなくてはならない。 ルーティンワークというとよく「人工衛星」のような同じところをぐるぐる回っているイメージを描くと思うが、 そうではない。 ルーティンワークのイメージは、徐々に向上し、高みを…

ダイエットをすることを一種の「修行」のように思っている人って、けっこう多 いような感じがします。 ダイエットはツライこと この観念があるから、どうしても我慢することが基本にあるという考え方に凝り 固まっている人は多いようなのです。でもツライこ…